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 如何選擇好的保養品 !!

一般護膚的目的是保持皮膚適當的水分與油脂，並不是提供皮膚營養，當皮膚乾燥時增加角質層的水分，油膩時則減少油分，這才是保養之道，所以保養的目的在於「保濕」，皮膚才會光滑有彈性。

影響皮膚健康的因素有很多，其中以「化妝品、保養品的選擇不當」最常見；如何選擇合適的保養品？就看保養品的成分適不適合自己的皮膚。
保養品的基本成分通常為水、油脂及乳化劑，其乳化方式有三種：

1、水溶性的水包油型：為親水性產品，中、油性肌膚適用。

2、油溶性的油包水型：為親油性產品，適合乾性皮膚使用。

3、雙重乳化：即將兩種乳化方式加以混合，適合於混合性皮膚，對於膚質不穩定的人是一種不錯的選擇。

　　一般市售保養品，種類有：

1、化妝水：主要作用是再度清潔，並提供基礎的保濕，含有酒精成分的則是強調幫助油脂的去除，這一類的通常適用油性肌膚。

2、乳液、面霜：乳液通常為水溶性的，面霜比較油，依面霜含油量的多少而有不同的製劑類型，如：晚霜、營養霜、冷霜。

3、營養霜 、滋養霜：除了基本成分再添加彈性纖維、胎盤素、核酸、膠原蛋白、維他命、胺基酸、果酸類等。

4、眼霜：主要是含有保濕或除皺的作用，若含有藥性的眼霜，則使用時要注意是否含有光過敏，或不舒服的情形。

5、隔離霜：通常美容師是用它來改變膚色，讓整體的化妝質感提昇，因防曬日漸受重視，於此類產品亦添加防曬成分，應注意防曬係數的多少是否適合自己。

每一個人的膚質受先天及後天環境影響，不盡相同。所以保養最重要的就是先確認自己的膚質屬性。油性皮膚的人潔膚的步驟重於保養品的選擇，乾性皮膚的人保養品的選擇則顯得重要。

油性皮膚的人使用保養品或化妝品必須是水溶性的，而且清潔時卸妝的步驟絕不能省；乾性皮膚的人則使用油溶性的產品，皮膚愈乾燥，要挑愈油的面霜。

不同季節選用不同的保養品：人的膚質會隨著季節而變化，譬如在夏天時為油性，說不定到了冬天會轉成乾性。所以保養品的使用不是一年四季都用同一瓶，而是應該依膚質的改變隨時更換產品。例如夏天皮膚油時選用化妝水或水粉餅，秋天時加用乳液，冬天則改用面霜，如此靈活運用，才能讓皮膚保持平衡的水份與油脂。

1. 產品不一定那種廠牌好，也不一定貴就是好，適合自己膚質的才是好產品。

2. 買保養品，起初不要一次就買一整套，應該一瓶一瓶的試用，同一種品牌可能只有其中的一、二種適合自己。

3. 使用最少的產品，最簡單的步驟來達到保養的目的對皮膚最好。太複雜、太多的產品往往增加過敏性及粉刺增生的機會。

4. 選購保養品一定要注意有無政府機關的許可字號，儘量在百貨公司、專櫃或美容沙龍裡購買，不要在夜市買來歷不明的產品。